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简单食材吃出健康功效之如何健康吃蒜

大蒜是常见的调味品，含有丰富的矿物质和大蒜素，它性温有健胃理气的功效。可是你知道怎样吃大蒜，才能保留它最大的营养成分吗?在这期经验中，下面为大家介绍吃大蒜的正确方法。

2014-09-04
[酷咔侦探团第42期]无铅松花蛋真的无铅？

现在市场上的无铅松花蛋是真的无铅么?

2014-09-04
天气转凉教您几招有效预防秋季感冒

[绿色生活养生]秋季，天气转凉，是易患感冒的时节。因患感冒到医院就诊的患者有所增加。专家提醒，由于早晚温差大，感冒指数较高，大家要适当增加衣物，同时采取预防感冒的有效方法。

2014-09-04
笑一笑十年少，爱笑能让脑子“动起来”

笑一笑，十年少。不仅如此，大脑也喜欢人们笑，笑让思维变得更敏捷的同时也激发了大脑活力。

2014-09-03
菊黄蟹肥秋正浓——教您如何健康吃蟹

[绿色生活美食]在这菊黄蟹肥秋正浓的季节，您知道怎么吃蟹才健康吗

2014-09-03
酱油调味滋味鲜美，但生吃或可导致肝癌

酱油在生产、贮存、运输、销售的过程中，常因卫生条件不良而受污染，甚至带有引发肠道传染病的致病菌，散装酱油的问题会更明显。

2014-09-03
[酷咔侦探团第41期]不刷牙喝水等于喝细菌？

有种说法称：“起床空腹喝水其实喝下去就是细菌。”那么，这种说法是真的吗?

2014-09-03
空腹运动消耗更多脂肪晨练前吃早餐吗

[绿色生活养生]人们大多都喜欢早晨锻炼，不过有一个健康问题却一直让展练的朋友很纠结，究竟晨练前该不该吃早餐?让我们来了解一下吧！

2014-09-03
哈佛大学向你推荐的二十种快乐习惯！

　　[绿色生活养生]哈佛大学推荐的二十种快乐习惯　　1、感激生活。　　对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意 […]

2014-09-02
哈佛大学推荐二十种快乐习惯让您保持永久快乐

[绿色生活养生]现代人的生活压力越来越大，怎么才能舒缓压力呢，那就保持一颗拥有快乐的心态，哈佛大学推荐的二十种快乐习惯，让您保持永久快乐。

2014-09-02

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